午别

夏季作息时间（4月11日—10月31日）

冬季作息时间（11月1日—4月10日）

项    目

时   间

项    目

时  间

　　早  寄

　　宿

　　晨  生

起　  床

6：20

起　  床

6：20

早 锻 炼

6：30―6：40

早 锻 炼

6：30―6：40

早    饭

7：10―7：35

早    饭

7：10―7：35

上 

午 

预　　备

7：35

预　　备

7：35

第一节课

7：40—8：25

第一节课

7：40—8：25

第二节课

8：35—9：20

第二节课

8：35—9：20

阳光体育

9：20—9：45

阳光体育

9：20—9：45

第三节课

（含眼保健操）

9：45—10：35

第三节课

（含眼保健操）

9：45—10：35

第四节课

10：45—11：30

第四节课

10：45—11：30

　　中  寄

    宿

　　午  生

中　　饭

11：30—11：55

中　　饭

11：30—11：55

　　午    休

12：15—13：00

午    休

12：15—13：00

下

午

预　　备

13：25

预　　备

13：10

第五节课

13：30—14：15

第五节课

13：15—14：00

第六节课

（含眼保健操）

14：25—15：15

第六节课

（含眼保健操）

14：10—15：00

第七节课

15：25—16：10

阳光体育

15：00—15：25

阳光体育

16：10—16：35

第七节课

15：25—16：10

第八节课

16：35—17：20

第八节课

16：20—17：05

　　晚  寄

    宿

　　上  生

晚　　饭

17：3 0—18：00

晚　　饭

17：10—17：40

 晚读（一）

19：40—20：25

 晚读（一）

19：40—20：25

 晚读（二）

20：45—21：30

 晚读（二）

20：45—21：30

熄    灯

21：50

熄    灯

21：50